Nhiều người thường có thói quen rửa mặt nhiều lần trong ngày mới mục đích giữ cho da mặt luôn sạch, khỏe mạnh tuy nhiên nếu rửa mặt quá nhiều thì lại khác, sẽ làm tổn thương đến da của bạn, vậy dấu hiệu nào cho thấy bạn đang rửa mặt nhiều hay ít?
Cần biết rằng da mặt chúng ta luôn có một lớp dầu hoàn toàn tự nhiên, là yếu tố giúp cho làn da được khỏe mạnh. Vì vậy, việc rửa mặt quá nhiều hoặc không đúng cách sẽ làm mất đi lớp dầu ấy dẫn đến nhiều mối nguy hại cho da.
Thế nào là rửa mặt quá nhiều?
Nghiên cứu cho thấy, chúng ta nên nên rửa mặt it nhất hai lần một ngày. Thời điểm nên rửa mặt là buổi sáng và buổi tối. Vào buổi sáng, việc rửa mặt sẽ giúp làn da của bạn luôn căng tràn sức sống. Còn buổi tối sẽ giúp dánh bay những tác nhân có hại tích tụ trên da trong suốt ngày dài. Vì vậy việc rửa mặt hai lần một ngày sẽ thực sự bảo vệ làn da một cách tối ưu.
Nếu làn da của bạn đang gặp vấn đề với mụn, trứng cá hoặc khô thì nên rửa mặt theo lời khuyên như trên. Ngoài ra, nguồn nước dùng để rửa mặt không được quá nóng để không gây kích ứng cho da. Trong trường hợp da của bạn là loại da dầu thì hãy ap dụng các bước skincare cho da dầu.
Rửa mặt quá nhiều dẫn đến hệ quả gì?
Đầu tiên, việc rửa mặt quá nhiều sẽ làm cho da bạn không còn những loại dầu tự nhiên tốt cho da, làm cho làn da bị khô. Khi ấy, các tuyến dầu sẽ tự động tạo ra nhiều bã nhờn hơn, là lý do xuất hiện mụn trứng cá.
Việc rửa mặt nhiều còn làm mất đi hàng rào bảo vệ da khiến cho các tác nhân có hại như tia UV và ô nhiễm dễ dàng tác động đến da.
Tuy thói quen rửa mặt quá nhiều có thể dẫn đến hệ quả xấu cho da nhưng bạn cũng có thể khắc phục bằng cách nhận biết được dấu hiệu cho thấy da bị làm sạch quá mức rồi có thói quen rửa mặt đúng, đủ để bảo vệ da.
Dấu hiệu cho thấy rửa mặt quá nhiều?
Da luôn trong tình trạng căng, khó chịu.
Có mụn, trứng cá
Có dấu hiệu khô, ráp.
Cách khắc phục
Ngoài việc chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày thì bạn còn phải để ý đến một số vấn đề sau để không làm sạch da quá mức, tác động xấu đến hàng rào bảo vệ cho da.
Dùng sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, có nguồn gốc từ thiên nhiên
Dùng sản phẩm dưỡng ẩm nhẹ, áp dụng cách chăm sóc da của người hàn quốc
Sử dụng sản phẩm make up không chứa dầu hoặc bột khoáng để tránh dẫn đến tình trạng bít lỗ chân lông trên da.
