Sức khỏe sinh sản của nam giới là một vấn đề hết sức quan trọng nhưng không phải ai cũng biết cách để chăm sóc và bảo vệ nó. Vì lý do này, chúng tôi muốn đề cập sâu hơn một chút về việc nam giới nên làm gì để chăm sóc sức khỏe sinh sản. Hy vọng đây sẽ là những thông tin có ích cho các bạn.
Theo các chuyên gia của Phòng khám đa khoa Thiện Hòa, để chăm sóc sức khỏe sinh sản của mình, nam giới nên chú ý thực hiện những điều sau:
1. Giữ vệ sinh sạch sẽ cho cơ quan sinh dục
Bạn nên vệ sinh vùng kín của mình sạch sẽ và đúng cách. Nếu bạn để mất vệ sinh hoặc làm vệ sinh không đúng cách làm cho cơ quan sinh dục bị tổn thương, đó sẽ là điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào gây ra viêm nhiễm ở cơ quan này và tiếp đó có thể lây lan đến những cơ quan khác. Viêm nhiễm ở cơ quan sinh dục nếu kéo dài và tiến triển nặng có thể làm ảnh hưởng đến chức năng tình dục và khả năng sinh sản của bạn.
2. Không thủ dâm quá mức
Việc lạm dụng thủ dâm quá nhiều sẽ làm cho “cậu nhỏ” dễ bị tổn thương, dễ bị viêm nhiễm. Mặt khác, nó cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới, làm ảnh hưởng đến đời sống tình dục của những người này.
3. Không để nhiệt độ cao hay các chất hóa học, bức xạ điện từ tác động đến cơ quan sinh dục
Nhiệt độ quá cao, các chất hóa học hay bức xạ điện từ đều là những tác nhân làm tinh trùng yếu và chết. Nếu tình trạng này xảy ra thường xuyên và kéo dài, nó sẽ gây vô tinh, là một nguyên nhân vô sinh ở nam giới. Theo lời khuyên của cá chuyên gia, nam giới nên tránh tắm nước quá nóng; hạn chế tiếp xúc trực tiếp với máy tính xách tay; tránh các tia tử ngoại, tia hồng ngoại, tia laser…
4. Không quan hệ tình dục thiếu an toàn
Nếu bạn quan hệ tình dục không an toàn, bạn sẽ có nguy cơ bị lây nhiễm các bệnh tình dục, nguy hiểm nhất là bị mắc các bệnh xã hội, các bệnh viêm nhiễm nam khoa. Các bệnh xã hội như bệnh lậu, sùi mào gà… nếu không được chữa trị kịp thời thì sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của người bệnh, thậm chí còn dẫn đến vô sinh.
5. Khám sức khỏe Nam khoa theo định kỳ
Đây là việc có ý nghĩa quan trọng. Nam giới nên đi khám sức khỏe sinh sản theo định kỳ để nếu có bệnh lý nào ở cơ quan sinh sản thì có thể phát hiện kịp thời và điều trị sớm, phòng tránh những biến chứng do chúng gây ra.
Trên đây là những chia sẻ cho vấn đề “Nam giới nên làm gì để bảo vệ sức khỏe sinh sản”. Nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề này hoặc bạn đang cần một giải pháp cho các bệnh lý Nam khoa, bạn hãy liên hệ trực tiếp với các chuyên gia của Phòng khám đa khoa Thiện Hòa để được giúp đỡ thêm.
Nguồn: http://namkhoa.net.vn/nam-gioi-nen-lam-gi-de-bao-ve-suc-khoe-sinh-san/
